羅賓森的SQ3R學(xué)習法

      美國衣阿華大學(xué)的羅賓森教授，提出了SQ3R讀書(shū)學(xué)習法。這種方法很受人們的推崇，在英、美等國家的心理學(xué)教科書(shū)中多次被介紹，廣為流行。

　　SQ3R是英語(yǔ)Survey，Question，Head，Recite，Review五個(gè)詞的第一個(gè)字母的縮寫(xiě)，分別代表“瀏覽、發(fā)問(wèn)、閱讀、復述、復習”。這是五個(gè)學(xué)習階段。

　　一、瀏覽。

　　在讀一本書(shū)時(shí)，先概括地審察一遍。讀序或前言、內容提要、目錄、大小標題、圖、表、照片以及注釋、參考文獻和索引等附加部分，對全書(shū)有一個(gè)總的印象。

　　瀏覽，是為進(jìn)一步閱讀提供基礎。

　　二、發(fā)問(wèn)。

　　在這個(gè)階段，再次進(jìn)行瀏覽略讀。與第一次區別的是，這次主要閱讀大小標題、黑體字或其他重要標碼，在此基礎上提出一些問(wèn)題來(lái)。

　　發(fā)問(wèn)，不但可以提高獨立思考的能力，而且對加深理解有幫助。

　　三、閱讀。

　　帶著(zhù)問(wèn)題深入地閱讀。弄清一些專(zhuān)業(yè)用語(yǔ)所代表的含義。勾畫(huà)出重點(diǎn)，注意章首、章末的關(guān)鍵性文字和重點(diǎn)段落。

　　閱讀時(shí)，要通過(guò)作筆記來(lái)加深理解，增強記憶。

　　四、復述。

　　復述即回憶。在這個(gè)階段中，重新閱讀一遍，對各個(gè)部分提出的問(wèn)題予以解答。然后放下原文，復述每個(gè)部分的主要內容，進(jìn)行學(xué)習和記憶效果的自我檢查。

　　復述，可以突破尚未掌握好的難點(diǎn)，提高記憶效率。

　　五、復習。

　　在復述的基礎上，根據問(wèn)題及解答結果，進(jìn)行全面的重點(diǎn)復習。

　　復習，可以鞏固記憶的效果。

　　SQ3R讀書(shū)學(xué)習法，使有關(guān)學(xué)習和記憶的一些心理原則得到綜合性應用。這種學(xué)習方法，對各類(lèi)學(xué)科都有適應性。